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こんにちは！Brave Meditation 座主の山部です。本日のブログは、デイリークラスについての説明です。 【マインドフルネス瞑想入門講座】を受けられた方限定にはなりますが、この瞑想は続けてみたい！と思われた方には木曜日以外、毎日開催しているデイリ...